8 τροφές για κάψετε γρήγορα λίπος!

8 τροφές για κάψετε γρήγορα λίπος!
Μπορεί να σας φαίνεται πολύ καλό για να είναι αληθινό υπάρχουν όμως  πολλές τροφές που μπορείτε να φάτε και, να τονώσετε τον μεταβολισμό σας, να διώξετε τις τοξίνες και να καταφέρετε να ρυθμίσετε το βάρος σας.
Τα τρόφιμα αυτά θα κάνουν το θαύμα τους μόνο αν είναι μέρος μιας ισσοροπημένης διατροφής, τότε μόνο μπορεί να βρεθείτε πολύ κοντά στον στόχο σας:
Το αβοκάντο :   Έχει γεύση βουτυρώδη, τρώγεται ώριμο και μπορείτε να το βάλετε στις σαλάτες σας ή να φτιάξετε δροσιστικά smoothies με αβοκάντο!
Είναι πλούσιο σε μονοακόρεστα λίπη και ω-3 λιπαρά οξέα, τα λεγόμενα ‘καλά' λίπη που ενισχύουν τον μεταβολισμό βοηθώντας μας να χάσουμε βάρος.
Κανέλα : Η κανέλα χαρίζει σε πολλούς μια αγαπημένη γεύση ή ευχάριστη οσμή. Αυτό το αρωματικό μπαχαρικό βοηθά στην κίνηση της γλυκόζης στα κύτταρα. Καθυστερεί το ρυθμό γαστρικής κένωσης, δηλαδή το χρόνο που χρειάζεται η τροφή για να περάσει από το στομάχι, με αποτέλεσμα να έχουμε μια πιο αργή απορρόφηση των σακχάρων της τροφής.
Θα πρέπει να καταναλώνετε τουλάχιστον το ένα τέταρτο από ένα κουταλάκι του γλυκού κανέλα για να επωφεληθείτε  από τις ευεργετικές της ιδιότητες.
 Καφές : Ο περισσότερος κόσμος είναι λάτρης του καφέ και τώρα υπάρχει ακόμη ένας λόγος για να τον αγαπήσετε ακόμη περισσότερο!Oχι ομως οποιοσδηποτε καφες!Αλλα ο αλκαλικός καφες με γανοδερμα lucidum!• Είναι ο μοναδικός καφές που μπορούν να καταναλώσουν άφοβα άτομα που κάνουν ομοιοπαθητική! Ο καφές με γανόδερμα της DXN περιέχει 60% περιεκτικότητα από καθαρό πιστοποιημένο γανόδερμα 90 ημερών (RG ganoderma lusidum) το βότανο γανόδερμα εξουδετερώνει την καφεΐνη.!
Μπρόκολο: Είναι ένα λαχανικό εξαιρετικά πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά όπως οι βιταμίνες A, B1, C και η β-καροτίνη, καθώς και σε φυλλικό οξύ, σίδηρο, μαγνήσιο, κάλιο και ασβέστιο.
Διεγείρει ένα ένζυμο το οποίο με τη σειρά του ενεργοποιεί τον μεταβολισμό και καίτε λίπος.
Καλό είναι να μην παραβράζετε το μπρόκολο γιατί χάνονται όλα τα θρεπτικά συστατικά του.
Καρύδια : Η σωστή κατανάλωση καρυδιών θα σας βοηθήσει να ενεργοποιήσετε το μεταβολισμό σας και θα δεσμεύσει  τις τοξίνες που αποθηκεύονται και συμβάλλουν στη δημιουργία της κυτταρίτιδας.
 Σολομός: Τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα που βρίσκονται στο σολομό συμβάλλουν στη βελτίωση της ευαισθησίας στην ινσουλίνη, η οποία συρρικνώνει το λίπος από την περιφέρεια της μέσης σας.
Επίσης ενεργοποιείται η ορμόνη του θυροειδούς για γρηγορότερο μεταβολισμό.
Λάδι καρύδας : Είναι σημαντικό, επειδή το σώμα μας ανταποκρίνεται και μεταβολίζει λιπαρά οξέα καθένα διαφορετικά.
Τα λιπαρά οξέα δεν έχουν αρνητική επίδραση στη χοληστερόλη.
Στην πραγματικότητα, είναι γνωστό ότι μειώνουν τον κίνδυνο των καρδιακών παθήσεων και της αθηροσκλήρωσης.
Βοηθούν επίσης στη μείωση του κοιλιακού λίπους.
Στρείδια : Εκτός του ότι έχουν πού λίγες  θερμίδες (50 θερμίδες τα 6 στρείδια), είναι η πλουσιότερη διατροφική πηγή ψευδαργύρου, που βοηθά στη μείωση της όρεξης.
 Θα τονίσω άλλη μια φορά το πόσο σημαντικό είναι να διατηρούμε το γαστρεντερικό μας σύστημα αποτοξινωμένο έτσι ώστε να απορροφά και τις προαναφερόμενες τροφές που καίνε το λίπος.
-Καφες με γανοδερμα:
Γανόδερμα και αποτοξίνωση
Αποτοξίνωση είναι η αποβολή των άχρηστων ουσιών
που εισέρχονται στον οργανισμό μαςοχι ομως οποιοσδηποτε καφες!Αλλα ο αλκαλικός καφες με γανοδερμα
μέσω της τροφής, του καπνίσματος κ.α
Η σωστή λήψη των διατροφικών είναι πολύ σημαντική
για σωστή αποτοξίνωση, αλλά και ενδυνάμωση του οργανισμού μας!
Τα ωφέλει από μια σωστή αποτοξίνωση είναι πολλά !
Ενέργεια, καλύτερος ύπνος, λαμπερό δέρμα, σεξουαλική ενέργεια.
Αυτό σήμερα γίνεται εύκολα αν τουλάχιστον μια φορά τον χρόνο κάνουμε ένα κύκλο αποτοξίνωσης  τριών μηνών με την Spiroulina της DXN Pharmacefticals και λαμβάνουμε καθημερινά το Ganoderma Lucidum της με οποιονδήποτε τρόπο. Καφέ, τσάι, κάψουλες.
Με αυτή την τόσο απλή καθημερινή μας κίνηση πέρα της εξασφάλισης σε υγεία και ευεξία που θα έχουμε θα μπορούμε εύκολα να ελέγχουμε και το σωματικό μας βάρος.